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糖質制限中の食事って本当困りますよね。 主食はなににしたらいいのか、おかずはなにを食べたらいいのか。。 今日ご紹介するのは、ダイエット中に本当に助けられた"こんにゃく米"！！ 不味そうなイメージもあるかと思いますが、結論から言えばご飯大好きな...